Ada banyak sekali cara untuk menghilangkan rasa sakit, mulai dari yang tradisional hingga yang modern dengan menggunakan kecanggihan teknologi kedokteran. Semua cara dilakukan untuk mendapatkan satu tujuan yaitu kesembuhan. Tapi ada cara sederhana untuk menghilangkan rasa sakit yang harus segera kamu coba, yaitu dengan pijatan jari tangan.
Pijatan atau refleksi jari tangan ini bisa kamu lakukan sendiri lho! Seperti apa dan bagaimana cara kerja pijatan jari tangan untuk menghilangkan rasa sakit?
1. Sakit kepala dan migrain
Lakukan pijatan selama kurang lebih 30 detik lalu lakukan yang serupa di satu tangan lainnya.
2. Tekanan sinus
Letakkan jempol di atas dan telunjuk di bawah jari dengan posisi seperti menjepit seperti pada gambar. Tekan dan tahan selama 1 hingga 3 menit lalu pijat area tersebut setelah selesai. Lakukan pada semua jari.
3. Tegang pada leher
Lakukan pijatan di area tengah pada masing-masing jari antara ujung hingga dasar jari. Lakukan selama beberapa menit pada semua jari. Ini ibaratnya kamu sedang memijat leher dan kepala.
4. Masalah perut
Jempol adalah jari yang berhubungan dengan perut. Oleh karena itu jika terdapat masalah dengan perut, tekan jempol selama 3 sampai 5 menit.
5. Sakit tenggorokan dan demam
Pijat seluruh bagian jempol. Lalu berikan tekanan pada bagian ‘berdaging’ di jaringan tangan. Juga lakukan tekanan pada jempol seperti pada gambar.
6. Capek
Pijat seluruh bagian jari tangan mulai dari ujung tangan hingga menuju telapak. Lakukan hingga kamu merasa rileks.
7. Kram saat menstruasi
Pijat lembut seluruh bagian tangan, diikuti dengan tekanan pada jari telunjuk ke samping kuku kelingking. Lalu lakukan juga tekanan pada area berwarna pink di kuku, ambil jari yang terdekat dengan jempol.
Tertarik untuk mencoba dan segera merasakan efeknya? Berikan komentar ya buat kamu yang sudah coba tips dari Ngehits!